Sağlık

Adaçayı Nedir?

Adaçayı Nedir, Latince Salvia officinalis şeklinde tabir edilen adaçayı, geçmiş dönemlerden bulunduğumuz döneme kadar doğal bir tedavi ürünü biçiminde ifade edilmiş, birçok rahatsızlığa karşı koymak ve tedaviye yardımcı olmak amacıyla baharat, çay, yağ formları ile hazırlanıp tüketilmiş bir üründür. Aromatik kokusundan dolayı parfüm ve sabun yapımında da kullanılmaktadır. Bununla birlikte yaprakları da bazı ilaçların yapımında kullanılıyor. Biberiye, kekik ve nanenin de yer aldığı ballıbabagiller ailesinin bir üyesi olan ada çayı, bünyesinde A, B3, B6, B9, E, ve K gibi vitaminleri bulunduruyor. Diğer yandan bakır, çinko, demir, kalsiyum, manganez ve potasyum mineralleri açısından da son derece zengin bir üründür. Adaçayında düşük miktarlarda kalori, yağ, lif ve protein bulunur.


Adaçayının Faydaları Nelerdir?

ada cayi nedir
Adaçayının Faydaları Nelerdir?


İlk bakışta Aromatik olmasıyla göze çarpan bir ürün olan ada çayı, bununla birlikte tıbbi özelliklere de sahiptir.

Adaçayını çay şeklinde tüketmek mümkün olsa da, diğer taraftan buhar distilasyonu biçiminde de tabir edilen damıtma yöntemini kullanarak da kullanılmaktadır.

  • Adaçayı yağının faydaları şu şekildedir:
  • -Yaraların üzerinde iyileştirici etkisi vardır.
  • -İdrar söktürücü özelliğe sahiptir.
  • -Ciltte meydana gelen çatlakların ortadan kaldırılması amacıyla ada çayı yağı kullanılabilir. Fakat adaçayı yağının haddinden fazla tüketilmesi durumunda oldukça ciddi sağlık sorunlarının ortaya çıkması muhtemeldir.
  • -Adaçayı, mide ve sindirim sisteminde meydana gelen sorunlara karşı oldukça iyi geldiği, bunun yanı sıra da gaz söktürücü özelliği olmasından dolayı midenin rahatlamasına imkan sağlamaktadır. 
  • -Adaçayı tüketmek ishal ve gastrit gibi sağlık sorunlarının oluşmasına engel olan bir üründür.
  • -Vücutta iltihap oluşmasını önlediği ve spazm düşürücü özelliğinin olduğu az miktarda yapılmış olan çalışmalarda tespit edilmiştir. 
  • -Cilt sorunlarına karşı büyük oranda etkilidir. Sivilce, cilt lekeleri ve cilt sorunları gibi birçok duruma karşı son derece etkin şekilde savaşmaktadır.
  • -Adaçayı, kolesterolün dengede durmasına fayda sağlar.
  • -Kolon kanseri gibi bazı kanser türlerine karşı oldukça etkilidir. Kanser hücrelerine karşı büyük savaş vermektedir.


Ada Çayı Hangi Durumlarda Tüketilmemelidir?

ada cayi1
Ada Çayı Hangi Durumlarda Tüketilmemelidir?


Adaçayı, yeterli miktarda içildiği zamanlarda herhangi bir soruna sebep olmaz.

Kronik hastalığı bulunan kişilerin, adaçayı tüketimi hakkında hekime danışmaları önerilir.

Sağlık açısından son derece faydalı olan adaçayı, kolay şekilde ulaşılması sebebiyle de oldukça fazla şekilde tüketimi yapılmaktadır.

  • -6 yaşını doldurmamış olan çocukların adaçayı içmesi, sağlık anlamında bazı olumsuz durumlara sebep olabilir.
  • -Haddinden fazla içildiği zamanlarda kan basıncını yükseltir, karaciğer ve sinir sistemine zarar verdiği ifade edilen, adaçayı türlerinin, günde 3 fincandan fazla tüketilmemesi tavsiye edilmektedir.
  • -Halkın acı elma yağı şeklinde tabir ettiği konsantre şeklindeki ada çayı yağının oral teknikle alınması sağlık problemlerine sebebiyet verebilir.
  • -Bazı kanser rahatsızlığına maruz kalan kişilerin adaçayı içmesi son derece zengindir.
  • -Adaçayı içmek isteyen kişilerin Diyabet, Alzheimer ve nöbetlerin engellenmesine ilişkin reçete edilen ilaçlarla beraber tüketilmemesi gerekir.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu